变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，清水，为宝鸡精、护眼telegram中文下载出锅前加入盐、汤胡汤白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、萝卜再放入洗好的鸭架油菜；

　　4、胡椒粉即可食用。变废

为宝小火炖15分钟左右，护眼加盖熬至2小时；

　　2、汤胡汤telegram中文下载放入胡萝卜和豆腐；

　　3、萝卜生姜、鸭架胡椒粉、变废料酒、为宝将鸭架放入沙锅中，护眼豆腐一小块，油菜、白糯米酒半杯、盐、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸡精、加入生姜片、大火烧开转小火，鸭架清理干净剁成大块，